Vitamin A dan C dalam daun kelor sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit, menjaga kulit tetap sehat, mencegah kerutan, dan mengurangi risiko jerawat. Daun kelor juga bisa digunakan sebagai masker alami untuk mengatasi kulit kusam dan kering.

7. Mendukung Kesehatan Otak

Daun kelor dikenal memiliki manfaat untuk meningkatkan fungsi otak. Kandungan vitamin E dan C pada daun kelor berperan dalam melindungi otak dari kerusakan oksidatif yang dapat menyebabkan penurunan fungsi kognitif.

Beberapa studi menunjukkan bahwa daun kelor dapat meningkatkan konsentrasi, memori, dan bahkan membantu mencegah penyakit Alzheimer.

8. Mengurangi Peradangan

Peradangan kronis adalah penyebab utama berbagai penyakit degeneratif, seperti arthritis, diabetes, dan penyakit jantung. Daun kelor memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Mengonsumsi daun kelor secara teratur dapat meredakan gejala peradangan dan membantu tubuh dalam proses pemulihan.

9. Menurunkan Tekanan Darah

Daun kelor juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi, yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Kandungan potasium dalam daun kelor membantu melancarkan aliran darah dan menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.

Dengan konsumsi daun kelor yang rutin, Anda dapat menjaga tekanan darah tetap stabil dan sehat.