6. Kelelahan dan Malas Makan

Kelelahan umum dan hilangnya nafsu makan juga dapat terjadi pada orang yang terinfeksi HMPV. Infeksi ini dapat membuat tubuh merasa lemah dan lesu, mengganggu rutinitas harian, dan menyebabkan penderita merasa kehabisan energi.

Pada kebanyakan orang dewasa yang sehat, infeksi HMPV dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu sekitar satu hingga dua minggu. Namun, gejala-gejala ini bisa sangat berbahaya pada anak-anak, lansia, atau mereka yang memiliki penyakit pernapasan kronis, seperti asma atau penyakit paru obstruktif kronis (PPOK).

Jika Anda atau orang terdekat Anda mengalami gejala yang lebih serius seperti kesulitan bernapas, nyeri dada, atau demam tinggi yang tidak kunjung reda, sangat penting untuk segera mencari perawatan medis.

Pencegahan HMPV dapat dilakukan dengan langkah-langkah sederhana seperti mencuci tangan secara rutin, menutupi mulut saat batuk atau bersin, serta menghindari kontak langsung dengan orang yang terinfeksi. Menjaga daya tahan tubuh dengan pola makan sehat, cukup tidur, dan olahraga juga membantu mengurangi risiko terkena infeksi pernapasan.