Kenali Gejala Kurang Darah atau Anemia dan Cara Mengatasinya
Ilustrasi - Anemia (Ntvnews)
Jantung Berdebar-debar (Palpitasi)
Anemia sering menyebabkan jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah, sehingga timbul sensasi berdebar atau detak jantung tidak teratur.
Tangan dan Kaki Dingin
Kurangnya sirkulasi darah yang baik akibat anemia dapat menyebabkan tangan dan kaki terasa dingin.
Sulit Berkonsentrasi
Otak yang kekurangan oksigen juga dapat menyebabkan sulit fokus, pelupa, atau merasa bingung.
Kuku Rapuh dan Rambut Rontok
Kurang darah juga bisa berdampak pada kesehatan rambut dan kuku. Kuku bisa menjadi rapuh, sedangkan rambut cenderung rontok.
Penyebab Kurang Darah (Anemia)
-
Kekurangan Zat Besi
Zat besi adalah komponen penting untuk produksi hemoglobin. Kekurangan zat besi adalah penyebab utama anemia, terutama pada wanita hamil atau mereka yang mengalami menstruasi berat. -
Kekurangan Vitamin B12 dan Asam Folat
Vitamin B12 dan asam folat diperlukan untuk pembentukan sel darah merah. Kekurangannya dapat menyebabkan anemia megaloblastik. -
Penyakit Kronis
Penyakit seperti gagal ginjal, kanker, atau penyakit autoimun dapat memengaruhi produksi sel darah merah.
NEWS TERKAIT
Temukan Rahasia 5 Buah Super untuk Atasi Anemia dengan Mudah!
Konsumsi Suplemen Zat Besi Bisa Atasi Gejala Anemia saat Menstruasi
Perhatikan! Ini Pengaruh Gigi Berlubang pada Kesehatan Jantung
Ini Identitas 2 Korban Tewas Usai Motornya Dihantam Mobil Boks di Bekasi
Geger Darah Seorang Wanita Berubah Warna Jadi Biru, Kok Bisa?
Heboh Banjir Berubah Warna Jadi Merah Buat Geger Warga
Selain Babi, Ini 7 Makanan yang Haram Dikonsumsi Menurut Islam
TERPOPULER
Jadwal Program Nusantara TV Selasa 7 Januari 2025
Viral Seorang Pria Berurusan dengan Polisi Usai Kentut Sembarangan
Heboh Penembakan Brutal Terjadi di Dalam Bar
VIRAL
Gus Miftah 'Disemprot' Admin Gerindra dan Suruh Minta Maaf ke Pedangan Es Teh
