Anjasmara (Ntvnews.id/Agus Setiawan)
Ntvnews.id, Jakarta - Menjaga kebersihan tubuh menjadi salah satu hal yang sangat diperhatikan oleh aktor sekaligus instruktur yoga Anjasmara. Menurutnya, penampilan yang bersih dan tubuh yang harum bukan hanya soal kenyamanan diri sendiri, tetapi juga bentuk penghargaan kepada orang-orang di sekitar.
Saat berbincang dalam sebuah acara peluncuran produknya body care, Anjas membagikan sejumlah tips sederhana agar tubuh tetap segar, wangi, dan mampu meningkatkan rasa percaya diri dalam aktivitas sehari-hari.
Baca juga: Anjasmara Bongkar Alasan Terjun ke Bisnis Body Care, Soroti Potensi Rempah Indonesia
Baginya, mandi secara rutin merupakan langkah paling mendasar yang tidak boleh diabaikan, terutama bagi masyarakat yang tinggal di negara tropis seperti Indonesia.
“Menjaga kebersihan tubuh itu sangat penting sekali, apalagi buat para profesional yang bekerja dan bertemu dengan banyak orang. Buat saya itu hukumnya wajib untuk menjaga tubuh agar selalu bersih, sehat, dan juga wangi,” ujarnya.
Anjasmara (Ntvnews.id/Agus Setiawan)
Namun menurut pria 50 tahun itu, mandi saja tidak cukup. Ia menyarankan penggunaan produk perawatan tubuh yang memiliki aroma selaras, mulai dari sabun mandi, body lotion, hingga parfum. Dengan begitu, aroma yang dihasilkan akan lebih tahan lama dan menjadi ciri khas seseorang.
“Kalau bisa satu kesatuan. Jangan sampai sabun yang dipakai wanginya berbeda dengan produk lainnya. Jadi saat bertemu banyak orang, kita punya identitas aroma sendiri,” katanya.
Selain menjaga kebersihan tubuh, Anjas juga menekankan pentingnya berolahraga secara rutin. Aktivitas fisik dinilai dapat membantu melancarkan peredaran darah, meningkatkan metabolisme tubuh, serta membuat tubuh terlihat lebih segar dan bugar.
Anjasmara (Ntvnews.id/Agus Setiawan)
Menurutnya, tubuh yang sehat akan memancarkan kesan positif dan menunjang kepercayaan diri seseorang dalam berinteraksi dengan orang lain.
Tak kalah penting, Anjas juga mengingatkan agar menjaga pola makan sehari-hari. Ia menyebut konsumsi makanan yang berlebihan dapat berdampak pada kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Dengan kombinasi kebiasaan mandi secara teratur, menggunakan produk perawatan tubuh yang tepat, rutin berolahraga, dan menjaga pola makan, Anjas percaya setiap orang dapat tampil lebih segar, harum, dan percaya diri dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
“Yang penting tubuh tetap bersih, sehat, dan wanginya tidak mengganggu orang lain. Itu yang paling utama,” tutupnya.
Ikuti Whatsapp Channel NTVNEWS.ID
