Ntvnews.id, Jakarta - Kepercayaan diri pria sering kali dikaitkan dengan ukuran alat kelamin. Banyak pria merasa bangga jika memiliki penis yang ukurannya di atas rata-rata. Oleh sebab itu, tak sedikit pria yang selalu mencari cara untuk memperbesar alat kelamin mereka.

Secara umum, alat kelamin dapat diperbesar, namun tidak semua metode aman dilakukan. Beberapa cara yang dianggap bisa memperbesar mungkin berisiko karena efek sampingnya yang berbahaya.

Di bawah ini adalah berbagai metode yang populer di masyarakat untuk memperbesar alat kelamin, namun tidak semuanya terbukti efektif secara ilmiah. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter urologi untuk mendapatkan saran yang tepat. Nah, berikut ulasannya dilansir dari Eka Hospital. 

1. Menurunkan berat badan  

Obesitas atau Berat Badan (Pixabay)

Kelebihan berat badan bisa membuat tampak lebih kecil karena aliran darah terganggu. Salah satu cara memperbesarnya adalah dengan menurunkan berat badan. Anda dapat mulai dengan pola makan sehat dan teratur, serta berolahraga dengan intensitas ringan hingga sedang. Penurunan berat badan dapat meningkatkan ukuran hingga 2 cm.

2. Jelqing  

Ilustrasi pria (Freepik/ cookie_studio)

Teknik pijat jelqing cukup dikenal sebagai metode memperbesar alat kelamin. Teknik ini dilakukan dengan memijat secara lembut menggunakan ibu jari secara rutin. Jelqing dapat memperbaiki kualitas ereksi yang bisa membuat penis sedikit membesar. Namun, teknik ini dapat menyebabkan iritasi atau cedera jika dilakukan terlalu kasar atau terlalu sering.