Ntvnews.id, Jakarta - Sakit perut melilit memang menyebalkan, bukan? Rasanya seperti ada badai di perut yang tak kunjung reda. Tapi jangan khawatir, ada beberapa makanan yang bisa membantu meredakan rasa sakit dan mempercepat pemulihanmu.

Namun, tahukah kamu bahwa ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat sakit perut melilit? Makanan-makanan ini dapat memperburuk rasa sakit dan memperlambat pemulihan.

5 makanan yang sebaiknya dihindari saat sakit perut melilit:

1. Makanan Pedas

Cabai mengandung capsaicin, senyawa yang dapat mengiritasi perut dan memperburuk rasa sakit.

2. Makanan Berminyak

Lemak yang tinggi dalam makanan berminyak dapat memperlambat pencernaan dan membuat perutmu semakin tidak nyaman.

3. Produk Susu