Ntvnews.id, Jakarta - Asam lambung adalah cairan yang diproduksi oleh lambung untuk membantu proses pencernaan makanan. Namun, saat asam lambung naik ke kerongkongan atau esofagus, kondisi ini dapat menyebabkan berbagai masalah pencernaan, seperti heartburn atau rasa terbakar di dada.

Meskipun masalah ini cukup umum, penting bagi Anda untuk mengenali tanda-tanda asam lambung naik agar dapat segera mengatasi masalah tersebut. Dilansir dari Mayo Clinic, Selasa, 3 Desember 2024, ada berbagai gejala yang menunjukkan asam lambung naik, serta cara-cara untuk mencegah dan mengobatinya.

1. Rasa Terbakar di Dada (Heartburn)

Salah satu tanda paling umum dari naiknya asam lambung adalah rasa terbakar di bagian dada, yang sering disebut dengan istilah heartburn. Heartburn terjadi ketika asam lambung naik ke esofagus, menyebabkan sensasi panas atau terbakar di dada bagian atas.

Gejala ini biasanya lebih terasa setelah makan atau ketika berbaring, terutama setelah mengonsumsi makanan pedas, berlemak, atau asam. Jika Anda sering merasakan sensasi terbakar ini, kemungkinan besar asam lambung Anda sedang bermasalah.

2. Regurgitasi atau Makanan Kembali ke Tenggorokan

Selain heartburn, gejala lain yang dapat terjadi akibat naiknya asam lambung adalah regurgitasi, yaitu ketika asam lambung atau makanan yang sudah tercerna kembali ke tenggorokan. Anda mungkin merasakan rasa asam atau pahit di mulut dan tenggorokan, terutama setelah makan.