Ntvnews.id, Jakarta - Tomat menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Tak hanya diolah menjadi masakan, tomat juga nikmat dimakan mentah.

Makan tomat mentah secara rutin, baik sebagai camilan atau dicampur dalam salad dapat memberikan berbagai manfaat bagi tubuh.

Manfaat apa saja itu? Mari simak ulasannya di bawah ini yang telah dilansir dari berbagai sumber.

Manfaat Makan Tomat Mentah

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Ilustrasi sakit jantung (Pixabay/ Tumisu)

Tomat memiliki kandungan likopen, antioksidan kuat yang berperan dalam menjaga kesehatan jantung.