3. Tingkatkan Kadar Testosteron

Meningkatkan kadar testosteron dalam tubuh dapat membantu meningkatkan gairah seksual dan kualitas orgasme. Berolahraga seperti jogging, berenang, atau berjalan cepat dapat membantu meningkatkan kadar testosteron dan fungsi seksual Anda.

4. Stimulasi Testis

Ilustrasi kemaluan pria (Pixabay)

Meskipun terdengar agak aneh, banyak pria memberikan ulasan positif tentang manfaat mengelus atau merangsang testis sebelum mencapai orgasme. Merangsang testis dengan lembut dapat meningkatkan kenikmatan dan gairah seksual.

5. Kontrol Pernapasan

Mengatur dan mengendalikan pernapasan dapat memengaruhi pengalaman seksual. Memperlambat pernapasan saat mencapai orgasme dapat meningkatkan aliran oksigen ke tubuh dan menciptakan pengalaman orgasme yang lebih intens.