Ntvnews.id, Jakarta - Buah anggur, dengan rasa manisnya yang menyegarkan bukan hanya memuaskan selera tetapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang mengesankan.
Mengandung berbagai nutrisi penting, anggur sering dianggap sebagai camilan yang lezat dan bergizi.
Berikut adalah lima manfaat utama buah anggur untuk Kesehatan yang telah dilansir dari berbagai sumber.
1. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Ilustrasi sakit jantung (Pixabay/ Tumisu)
Buah anggur kaya akan antioksidan, terutama flavonoid dan resveratrol, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.