5 Manfaat Buah Anggur untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Risiko Diabetes

NTVNews - Berita Hari Ini, Terbaru dan Viral - 29 Agu 2024, 16:10
Adiansyah
Penulis
Beno Junianto
Editor
Bagikan
Anggur Anggur (Freepik/ azerbaijan_stockers)

Buah anggur sendiri dinilai baik untuk dikonsumsi penderita diabetes sebab adanya kandungan antioksidannya tinggi.

3. Mendukung Kesehatan Mata

Ilustrasi kesehatan mata  <b>(Freepik/ cookie_studio)</b> Ilustrasi kesehatan mata (Freepik/ cookie_studio)

Anggur mengandung berbagai vitamin dan mineral penting, termasuk vitamin C dan beta-karoten, yang bermanfaat untuk kesehatan mata.

Baca Juga: 

5 Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Salah Satunya Bantu Turunkan Risiko Diabetes

Antioksidan ini membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas dan mencegah kondisi seperti degenerasi makula dan katarak. Vitamin C juga membantu memperkuat jaringan mata dan mendukung kesehatan retina.

Halaman
x|close