Severity: Warning
Message: Invalid argument supplied for foreach()
Filename: libraries/General.php
Line Number: 87
Backtrace:
File: /www/ntvweb/application/libraries/General.php
Line: 87
Function: _error_handler
File: /www/ntvweb/application/controllers/Read.php
Line: 64
Function: popular
File: /www/ntvweb/index.php
Line: 326
Function: require_once
Ilustrasi Buah-Buahan (Pixabay)
Buah-buahan seperti apel, pir, dan jeruk kaya akan serat, vitamin, dan mineral. Buah-buahan juga mengandung antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Pilihlah buah-buahan yang memiliki indeks glikemik rendah, seperti apel dan pir, karena buah-buahan ini tidak menyebabkan lonjakan gula darah yang signifikan.