Ntvnews.id, Jakarta - Semangka menjadi buah menyegarkan dengan rasa manis yang identik dengan musim panas, ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Buah ini tidak hanya kaya air, tetapi juga mengandung berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting bagi tubuh.

Berikut merupakan 5 manfaat buah semangka untuk Kesehatan yang telah dilansir dari berbagai sumber.

Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan

1. Menjaga Hidrasi Tubuh

Semangka (Pixabay/ congerdesign)

Kandungan air pada semangka mencapai 92%, menjadikannya buah yang ideal untuk membantu tubuh terhidrasi dengan baik.