"Sesungguhnya di dalam malam terdapat satu waktu, yang jika seorang Muslim memohon kepada Allah suatu kebaikan di dunia dan akhirat bertepatan dengan waktu itu, niscaya Allah akan memberinya. Dan itu ada pada setiap malam." (HR. Muslim)

Banyak ulama berpendapat bahwa cahaya di wajah para ulama dan orang-orang saleh berasal dari kebiasaan mereka yang istiqamah dalam melaksanakan sholat malam.

6. Memperoleh Keistimewaan di Akhirat

Keutamaan sholat Tahajud tidak hanya dirasakan di dunia, tetapi juga akan menjadi penyelamat di akhirat. Rasulullah SAW bersabda:

"Wahai manusia, sebarkanlah salam, berilah makan, sambunglah tali silaturahmi, dan sholatlah di malam hari ketika orang-orang sedang tidur, maka kalian akan masuk surga dengan selamat." (HR. Tirmidzi)

Hadis ini menunjukkan bahwa sholat Tahajud adalah salah satu jalan menuju surga. Allah SWT akan memberikan balasan terbaik bagi hamba-Nya yang selalu melaksanakan sholat malam dengan penuh keikhlasan.

7. Menjaga Kesehatan dan Kekuatan Fisik

Selain memiliki manfaat spiritual, sholat Tahajud juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Bangun di sepertiga malam terakhir untuk beribadah dapat meningkatkan daya tahan tubuh, memperlancar peredaran darah, dan membuat tubuh lebih segar di pagi hari.

Penelitian ilmiah juga menunjukkan bahwa bangun lebih awal dan melakukan aktivitas ringan seperti sholat dapat meningkatkan energi, menjaga kesehatan jantung, serta mengurangi risiko stres dan depresi.