Ntvnews.id, Jakarta - Bulan suci Ramadhan adalah waktu yang penuh berkah dan dinanti oleh umat Muslim di seluruh dunia. Dikutip dari beberapa sumber menyatakan untuk menjalankan ibadah dengan maksimal, diperlukan persiapan yang matang, baik secara fisik, mental, maupun spiritual.  Berikut ini adalah beberapa tips persiapan optimal agar Ramadhan tahun ini lebih bermakna:

1. Mempersiapkan Diri Secara Spiritual

Ramadhan bukan hanya tentang menahan lapar dan haus, tetapi juga memperdalam hubungan dengan Allah SWT. Oleh karena itu, mulai tingkatkan ibadah dengan:

• Membiasakan diri membaca Al-Qur'an setiap hari.

• Meningkatkan frekuensi shalat sunnah dan berdzikir.

• Memperbanyak doa dan istighfar untuk membersihkan hati.

• Membiasakan diri dengan qiyamul lail (shalat malam) sebagai persiapan Tarawih dan Tahajud.

2. Menjaga Kesehatan Fisik

Berpuasa selama sebulan penuh membutuhkan kondisi tubuh yang prima. Untuk itu, penting untuk:

• Mengatur pola makan sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi.