Hindari minyak yang berlebihan pada rambut dan kulit, serta produk yang bisa menyumbat pori-pori seperti produk berbasis minyak.

Baca Juga: Tips Ampuh Atasi Jerawat Membandel dengan Perawatan Sederhana di Rumah

6. Perhatikan Pola Makan

Meskipun belum ada penelitian yang menghubungkan secara langsung antara makanan dan jerawat, mengonsumsi makanan sehat dengan banyak buah-buahan dan sayuran serta membatasi konsumsi makanan berlemak bisa membantu.

7.Konsultasikan dengan Dokter Kulit

Jika jerawat Anda parah atau tidak kunjung membaik dengan perawatan mandiri, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang lebih intensif seperti pengobatan topikal atau oral.

Menurut Mayo Clinic, konsistensi dan kesabaran adalah kunci dalam mengatasi jerawat. Perubahan pada gaya hidup dan perawatan kulit yang tepat dapat membantu mengurangi jerawat dan meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan.