Baca Juga:
5 Manfaat Madu untuk Kesehatan dan Kebugaran
5 Manfaat Daun Pepaya yang Menakjubkan Bagi Kesehatan Tubuh
Kandungan airnya yang tinggi membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh, terutama saat cuaca panas atau setelah beraktivitas fisik intens.
Timun juga mengandung elektrolit seperti kalium yang penting untuk keseimbangan cairan dalam tubuh.
2. Menyediakan Antioksidan
Timun (Pixabay/ PhotoMIX-Company)