Ciri-Ciri Depresi Ringan yang Patut Diketahui, Salah Satunya Perubahan Pola Tidur

NTVNews - Berita Hari Ini, Terbaru dan Viral - 26 Jul 2024, 14:27
Adiansyah
Penulis
Beno Junianto
Editor
Bagikan
Ilustrasi depresi Ilustrasi depresi (Freepik/ @jcomp)

10. Pikiran Negatif

Ilustrasi <b>(Freepik/ benzoix)</b> Ilustrasi (Freepik/ benzoix)

Pikiran negatif atau pessimistik yang terus-menerus dapat mengganggu kesejahteraan mental. Pikiran seperti "Saya tidak berguna" atau "Semua akan gagal" sering kali muncul.

Halaman

NEWS TERKAIT

Viral di media sosial media sosial sebuah video yang memperlihatkan seorang laki-laki melemparkan potongan tubuh manusia ke pinggiran sebuah jalan.

Depresi Karna Bangkrut, Bandar Sapi Mutilasi Istri dan Pikul Organ Tubuhnya Keliling Kampung

News 3 Mei 2024
Seorang pelajar berusia 13 tahun di Kota Cirebon, Jawa Barat, mengalami depresi berat setelah ponsel yang dibeli dengan uang tabungan pribadinya dijual oleh sang ibu untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari.

Depresi Berat, Pelajar Cirebon Tertekan Ponsel Hasil Menabung Dijual Ibu

Viral 14 Mei 2024
Seorang pria warga Kampung Cijeler Kidul, Desa Leuwigoong, Kecamatan Leuwigoong, Kabupaten Garut, Jawa Barat tidak bisa tidur selama empat tahun.

Viral! Pria Asal Garut Ini Tidak Bisa Tidur Selama 4 Tahun

Nasional 27 Mei 2024
Depresi bagaikan awan gelap yang menutupi sinar matahari dalam hidup. Rasa sedih, putus asa, dan kehilangan minat yang berkepanjangan dapat menguras energi dan membuat aktivitas terhambat.

5 Cara Jitu Mengatasi Depresi yang Mengganggu Kebahagiaan

Gaya 29 Mei 2024
Belakangan media sosial dihebohkan dengan kabar meninggalnya seorang siswi SMK Kesehatan di Bandung Barat berinisial N akibat dibully teman sekelasnya selama 3 tahun lamanya.

Siswi SMK di Bandung Barat Meninggal Dunia Usai Dibully Teman Selama 3 Tahun

Nasional 10 Jun 2024
Kecubung atau dikenal dalam bahasa ilmiah sebagai Datura adalah tanaman berbunga dari keluarga Solanaceae, yang juga mencakup tanaman seperti tomat dan terong.

Bisa Mengakibatkan Kematian, Ini 4 Bahaya Kecubung

Gaya 12 Jul 2024
Berikut adalah lima cara yang dapat digunakan untuk membangunkan seseorang yang tertidur di tempat kerja

5 Cara Efektif Membangunkan Orang yang Tidur di Tempat Kerja

Gaya 25 Jul 2024
Tidur berkualitas dapat dicapai melalui penentuan jadwal tidur konsisten, penciptaan lingkungan tidur nyaman, pengurangan konsumsi kafein dan alkohol, rutin berolahraga dan relaksasi sebelum tidur.

5 Cara Efektif untuk Meningkatkan Kualitas Tidur, Dijamin Pulas Setiap Malam

Gaya 25 Jul 2024
Artikel ini membahas pentingnya menjaga kesehatan mental dengan tips seperti pola makan seimbang, rutin berolahraga, tidur cukup, kelola stres, sosialisasi, dan batasi penggunaan gadget.

6 Tips Menjaga Kesehatan Mental dan Otak Tetap Waras

Gaya 26 Jul 2024
??Begadang, atau tetap terjaga sepanjang malam, sering kali dianggap sebagai kebiasaan yang tidak berbahaya. Namun, kebiasaan ini dapat memberikan dampak buruk terhadap kesehatan tubuh secara keseluruhan.

5 Dampak Buruk Begadang yang Perlu Diwaspadai, Termasuk Risiko Gagal Ginjal

Gaya 26 Jul 2024

Tags

TERPOPULER

Thom Haye Blak-blakan Kunci Kemenangan Timnas Indonesia dari Arab Saudi

Thom Haye Blak-blakan Kunci Kemenangan Timnas Indonesia dari Arab Saudi

Bola 24 Nov 2024
Jadwal Program Nusantara TV Minggu 24 November 2024

Jadwal Program Nusantara TV Minggu 24 November 2024

Nasional 24 Nov 2024

VIRAL

Erick Thohir Puji Kualitas Rumput Stadion GBK Jelang Laga Indonesia vs Jepang di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Erick Thohir Puji Kualitas Rumput Stadion GBK Jelang Laga Indonesia vs Jepang di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Bola 8 Nov 2024
Viral! Pelajar SMP Duel Pakai Senjata Tajam di Pandeglang

Viral! Pelajar SMP Duel Pakai Senjata Tajam di Pandeglang

Nasional 8 Nov 2024
Terjang 18 Desa, Ini 5 Fakta Banjir dan Longsor di Sukabumi

Terjang 18 Desa, Ini 5 Fakta Banjir dan Longsor di Sukabumi

Nasional 8 Nov 2024
Digelar Akhir November, GJAW 2024 Disemarakkan 80 Merek Otomotif

Digelar Akhir November, GJAW 2024 Disemarakkan 80 Merek Otomotif

Otomotif 8 Nov 2024

TERKINI

Baim Wong Bantu Sabrina Luncurkan Brand Tas Brïk Buatan Malaysia di Jakarta

Baim Wong Bantu Sabrina Luncurkan Brand Tas Brïk Buatan Malaysia di Jakarta

Seleb Sabtu, 23 Nov 2024 | 18:48 WIB
Nikita Mirzani Kantongi Rahasia Besar Tentang 'Sumber Cuan' Keluarga Shella Saukia

Nikita Mirzani Kantongi Rahasia Besar Tentang 'Sumber Cuan' Keluarga Shella Saukia

Seleb Sabtu, 23 Nov 2024 | 15:05 WIB
Kicep Dilabrak Nikita Mirzani, Herlin Kenza: Kami Hanya Anak Kecil

Kicep Dilabrak Nikita Mirzani, Herlin Kenza: Kami Hanya Anak Kecil

Seleb Sabtu, 23 Nov 2024 | 14:31 WIB
Bocor Isi DM Nikita Mirzani Labrak Herlin Kenza: Saya Tonjok Kau Punya Mulut!

Bocor Isi DM Nikita Mirzani Labrak Herlin Kenza: Saya Tonjok Kau Punya Mulut!

Seleb Sabtu, 23 Nov 2024 | 13:37 WIB
Nikita Mirzani Sebut Herlin Kenza dan Suami Cuma Numpang Hidup ke Shella Saukia

Nikita Mirzani Sebut Herlin Kenza dan Suami Cuma Numpang Hidup ke Shella Saukia

Seleb Sabtu, 23 Nov 2024 | 13:19 WIB
Profil Singkat Herlin Kenza yang Sindir Nikita Mirzani, Adik Shella Saukia Sering Disebut Mirip Barbie

Profil Singkat Herlin Kenza yang Sindir Nikita Mirzani, Adik Shella Saukia Sering Disebut Mirip Barbie

Seleb Sabtu, 23 Nov 2024 | 12:58 WIB
Ditantang Herlin Kenza, Nikita Mirzani: Kita Miskinan Dia Kembali

Ditantang Herlin Kenza, Nikita Mirzani: Kita Miskinan Dia Kembali

Seleb Sabtu, 23 Nov 2024 | 12:26 WIB
Fitri Salhuteru Bantah Bully Anak Nikita Mirzani

Fitri Salhuteru Bantah Bully Anak Nikita Mirzani

Seleb Sabtu, 23 Nov 2024 | 12:24 WIB
Herlin Kenza Tantang Nikita Mirzani Datang ke Rumah Shella Saukia

Herlin Kenza Tantang Nikita Mirzani Datang ke Rumah Shella Saukia

Seleb Sabtu, 23 Nov 2024 | 11:26 WIB
Herlin Kenza Pasang Badan Usai Shella Saukia Diserang Nikita Mirzani

Herlin Kenza Pasang Badan Usai Shella Saukia Diserang Nikita Mirzani

Seleb Sabtu, 23 Nov 2024 | 09:45 WIB
Load More

HIGHLIGHT

PT Pindad Siap Produksi Maung untuk Mobil Dinas Menteri

PT Pindad Siap Produksi Maung untuk Mobil Dinas Menteri

Mobil 28 Okt 2024
Cuaca Panas Melanda, Ini Daftar Suhu Maksimum Harian di Indonesia pada 28-29 Oktober 2024

Cuaca Panas Melanda, Ini Daftar Suhu Maksimum Harian di Indonesia pada 28-29 Oktober 2024

Nasional 29 Okt 2024
Xiaomi SU7 Ultra, Hypercar EV Impian Bagi Penggila Kecepatan

Xiaomi SU7 Ultra, Hypercar EV Impian Bagi Penggila Kecepatan

Mobil 29 Okt 2024
Pro dan Kontra Kebijakan Kurikulum Merdeka di Mata Komisi X DPR RI

Pro dan Kontra Kebijakan Kurikulum Merdeka di Mata Komisi X DPR RI

Nasional 29 Okt 2024
Bos InterActive Qris Minta Maaf, Beber Kronologi Penutupan Layanan: Gara-gara Judi Online

Bos InterActive Qris Minta Maaf, Beber Kronologi Penutupan Layanan: Gara-gara Judi Online

Keuangan 29 Okt 2024
x|close