5 Manfaat Tak Terduga Sayur Sawi untuk Kesehatan, Bisa Cegah Kenaikan Berat Badan
NTVNews - Berita Hari Ini, Terbaru dan Viral - 29 Jul 2024, 17:16
Dedi
Penulis
Beno Junianto
Editor
Sayur Sawi Putih (Pixabay)
Nyeri pada tulang belikat (Istimewa)
Selain vitamin K, sawi juga mengandung kalsium dan magnesium yang penting untuk kesehatan tulang. Kalsium dan magnesium bekerja sama untuk menjaga kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis. Dengan mengonsumsi sawi, kamu dapat memastikan asupan nutrisi yang cukup untuk tulang yang kuat dan sehat.
NEWS TERKAIT
Siapa Sangka, Ternyata Ini 6 Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan
Gaya 26 Jul 2024
Kenali 6 Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan
Gaya 26 Jul 2024
5 Cara Hidup Santai di Dunia, Semuanya Bisa Dilakukan dengan Mudah!
Gaya 26 Jul 2024
5 Manfaat Makan Buah-buahan untuk Kesehatan Tubuh
Gaya 27 Jul 2024
6 Manfaat Cuka Apel untuk Menurunkan Berat Badan, Bisa Tekan Nafsu Makan
Viral 28 Jul 2024
Menurunkan Resiko Diabetes, Ini 5 Manfaat Jahe untuk Kesehatan
Gaya 27 Jul 2024
7 Tanda Penis Sehat, Perhatikan Baik-baik!
Gaya 29 Jul 2024
5 Kegiatan dalam Rumah yang Baik bagi Penderita Diabetes
Gaya 29 Jul 2024
TERPOPULER
Lolly Gagal Divisum, Nikmir Sebut Vadel Sudah Kabur dari Rumah
Seleb 20 Sep 2024
Hizbullah Serang Israel untuk Pertama Kalinya Setelah Teror Ledakan Pager
Luar Negeri 20 Sep 2024
Jadwal Program Nusantara TV Jumat 20 September 2024
Nasional 20 Sep 2024
