Ntvnews.id, Jakarta - Sebagai inovasi baru di dunia pendidikan, SMPN 39 Surabaya membuat gebrakan dengan meluncurkan program tidur siang di sekolah.

Program yang baru pertama kali diuji coba ini viral di media sosial, khususnya melalui akun Instagram resmi sekolah @smpn39sbyofficial.

Baca Juga: Unik! Makan Bergizi Gratis di Majalengka Pakai Konsep Prasmanan Ala Kondangan

Tujuan dari program tidur siang ini adalah untuk membantu siswa lebih fokus selama pelajaran dan menghindari rasa kantuk yang sering mengganggu konsentrasi belajar. Menurut sekolah, tidur siang memiliki banyak manfaat yang sangat penting bagi perkembangan siswa.

Durasi tidur siang yang ideal adalah antara 10 hingga 60 menit, dengan waktu terbaik sekitar pukul 13.00 hingga 15.00.

"Mengapa tidur siang itu penting?? Tidur siang memiliki banyak manfaat lho.. Durasi ideal tidur siang antara 10-60 menit dan waktu terbaik dilakukan antara pukul 13.00 hingga tidak lebih dari pukul 15.00. Manfaat tidur siang antara lain membuat otak jadi fokus belajar, membuat tubuh tumbuh kuat, memperbaiki sel-sel yang rusak, mengoptimalkan daya ingat, dan menjaga daya tahan tubuh," tulis akun tersebut.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh SMPN39SbyOfficial (@smpn39sbyofficial)

Dalam video yang diunggah, para siswa-siswi tampak menikmati waktu tidur siang mereka dengan santai di kelas, dilapisi tikar, dan beberapa bahkan membawa bantal atau boneka kesayangan.