Daftar Negara dengan Waktu Bangun Paling Pagi di Dunia, Indonesia Termasuk?

Ntvnews.id, Jakarta - Bangun pagi memiliki banyak manfaat mulai dari membuat seseorang berpikir lebih positif dan lebih aktif dalam menjalani hari. 

Selain itu, bangun pagi juga bisa menciptakan rasa bahagia, di mana perasaan ini mengacu pada suasana hati secara umum sepanjang hari.

Dalam hal ini, Indonesia menempati posisi keempat dalam daftar 10 negara dengan penduduk yang bangun paling pagi di dunia.  Data ini diperoleh dari data World Population Review 2025.

Menurut laporan tersebut, rata-rata penduduk Indonesia bangun pada pukul 06:55 pagi. 

Baca juga: Pom Bensin Mini Meledak, Toko dan 5 Motor Terbakar

Baca juga: Kepercayaan Investor Menguat, Transformasi Jadi Daya Tarik Saham BRI

Torehan waktu tersebut lebih awal dibandingkan dengan rata-rata global yang berada di sekitar pukul 07:00.

Afrika Selatan menempati posisi teratas dalam daftar ini dengan rata-rata waktu bangun pukul 06:24.

Kedua disusul oleh Kolombia pada pukul 06:31 dan Kosta Rika pada pukul 06:38.

Berikut daftar 10 negara dengan penduduk yang bangun paling pagi:

1. Afrika Selatan: Waktu bangun  06:24
2. Kolombia: Waktu bangun 06:31
3. Kosta Rika: Waktu bangun 06:38
4. Indonesia: Waktu bangun 06:55
5. Meksiko: Waktu bangun 07:09
6. Jepang: Waktu bangun 07:09
7. Selandia Baru: Waktu bangun 07:11
8. Australia: Waktu bangun 07:13
9. Swiss: Waktu bangun 07:13
10. Republik Ceko: Waktu bangun07:15