Severity: Warning
Message: Invalid argument supplied for foreach()
Filename: libraries/General.php
Line Number: 87
Backtrace:
File: /www/ntvweb/application/libraries/General.php
Line: 87
Function: _error_handler
File: /www/ntvweb/application/controllers/Read.php
Line: 64
Function: popular
File: /www/ntvweb/index.php
Line: 326
Function: require_once
Baca Juga:
5 Manfaat Buah Anggur untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Risiko Diabetes
Hal ini disebabkan oleh otak yang berusaha membuat tubuh tetap terjaga, padahal tubuh sebenarnya merasa belum cukup tidur.
Akibatnya, kamu bisa mengalami rasa gelisah dan kebingungan akibat perubahan pola tidur tersebut.
2. Sleep Inertia
Orang Tidur di Tempat Kerja (Istimewa)
Sleep inertia adalah kondisi psikologis yang menyebabkan rasa lemas, kelelahan, pusing, dan mudah marah setelah bangun tidur.