Resep Awet Muda Striker Barcelona, Robert Lewandowski: Istri yang Pegang Kunci

NTVNews - Berita Hari Ini, Terbaru dan Viral - 22 Okt 2024, 14:00
Marco Tampubolon
Penulis & Editor
Bagikan
Robert Lewandwoski dan istrinya, Anna Robert Lewandwoski dan istrinya, Anna (Instagram)

Lalu apa saja menu awet muda Lewandowski?

Menurut Anna, menu diet suaminya sebenarnya tidak terlalu ekstrem. Hanya saja Keluarga Lewandowski menjalankan diet ketat dengan menghindari makanan yang digoreng atau cepat saji, susu sapi, laktosa, dan menggunakan tepung terigu dari dapur mereka. Selain itu, keluarga mereka juga terbiasa dengan makanan sehat seperti  sayuran, spageti, millet, dan bubur oat.

"Saat ini, untuk musim baru, saya memberinya rencana suplemen baru. Dia selalu dalam kondisi fisik yang bagus, sekarang dia hebat di semua level,” beber Anna menambahkan. 

Selain mengatur pola makan, Anna dan Lewandowski yang sudah memiliki dua anak menerapkan pola tidur yang teratur di mana mereka tidak memiliki lampu biru atau layar TV di kamar mereka. Pengharum khusus juga ditempatkan secara strategis dan suhu ruangan tetap 21 derajat Celcius.

Mereka juga menggunakan kasur khusus untuk memaksimalkan istirahat mereka.

Anna mengakui bahwa seluruh keluarga merasa sangat nyaman di Catalonia dan bisa menjadi tempat tinggal permanen mereka. Dia berencana menyebarkan keahliannya kepada masyarakat luas dan membuka bisnis baru di kota yang fokus pada pelatihan pribadi dan memasak sehat. Proyek yang diberi nama Edan Studios ini akan menjadi sesuatu yang "benar-benar inovatif".

Halaman
x|close