4. Anti-Peradangan

Daun kelor memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Peradangan kronis sering kali menjadi penyebab utama berbagai penyakit, termasuk arthritis dan penyakit jantung. Mengonsumsi daun kelor dapat membantu meredakan gejala peradangan dan meningkatkan kesehatan sendi.

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Daun Kelor (Tangkapan Layar: Instagram)

Kandungan vitamin C dan zat besi yang tinggi dalam daun kelor berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C membantu meningkatkan produksi sel darah putih yang melawan infeksi, sedangkan zat besi diperlukan untuk menjaga kesehatan darah dan mendukung fungsi kekebalan tubuh. Dengan mengonsumsi daun kelor, Anda dapat membantu tubuh melawan penyakit lebih efektif.