Konsumsi kol goreng secara rutin dapat berdampak negatif pada kesehatan tiroid. Kol goreng yang tinggi lemak dapat mengganggu penyerapan yodium, yang diperlukan untuk fungsi tiroid yang optimal, sehingga berpotensi menyebabkan gangguan tiroid.

4. Risiko Diare

Ilustrasi sakit perut (Freepik/ wayhomestudio)

Makan kol goreng dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan masalah pencernaan, salah satunya diare.

Banyak orang mengalami gangguan pencernaan seperti diare setelah mengonsumsi kol goreng secara berlebihan, akibat dari kandungan lemak dan bahan tambahan lainnya.

5. Risiko Terhadap Stroke

Ilustrasi stroke (Freepik)